Kövess minket Facebookon.
Az emberek szerte a világon hajlamosak arra, hogy túl gyakran kérjenek bocsánatot. Holott nem mindig lenne ez szükséges. Igen, igaz az, hogy elnézést kérni valamiért, amiben hibáztunk, szép dolog. Mégis ügyelnünk kell arra, hogy ha túl sokszor tesszük ezt meg, azzal a saját kishitűségünket erősítjük meg.
olvass tovább
Barna Berni
Régóta tartozom néhány gondolat papírra vetésével, amely engem is feszít. Talán azért ennyire nehéz erről írnom, mert engem is érint, meg azért is, mert ha bántalmazva vagy valami által, akkor beszűkülsz, nem tudod tisztán látni a helyzeted, és ettől az állapottól megnémulsz és folyamatosan abban kételkedsz, hogy jól érzed-e és nem-e reagálod túl.
olvass továbbA nagy hajtás és a sok elvárás között szinte teljesen elveszel. Nincs időd a hobbidra, semmiből nem tudsz energiát nyerni, nincs lehetőséged feltöltődésre. Ez megy egy darabig, de a tested okos és igyekszik a tudtodra adni, hogy mire van szüksége. Ha magadon érzékeled ezeket, jobban teszed ha időt szánsz saját magadra, hiszen a túlhajszolásnak súlyos következményei is lehetnek.
olvass tovább
Pilát Gábor
Minthogy az istálló is tiszta amíg nincs benne ló, így a konfliktus helyzet is elkerülhető ha nincs párkapcsolatod. A megoldás azonban nem az, hogy üres istállókat építünk és magányosan éljük az életünket.
olvass továbbAlapvetően a szorongásos problémák legtöbbször negatív kondícióként vannak jelen. Való igaz, ezzel a mentális zavarral együtt élni nem könnyű. Az éremnek azonban ebben az esetben is két oldala van. Hosszú ideje próbálják feltárni már a szorongás pozitív oldalát. Ennek jártunk utána.
olvass továbbEgy párkapcsolatban teljesen normális, hogy az idő múlásával csökken az intenzitás. Azonban a probléma akkor kezdődik, ha ezzel nem törődünk. Ugyanis, ha szeretnénk, hogy a kapcsolat továbbra is jól működjön, akkor igenis tennünk kell a monotonitás ellen.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Másokat lenyűgözni -és elérni, hogy megjegyezzenek minket- nem egyszerű. Azonban egy kis odafigyeléssel és pár apró trükk bevetésével elérhetjük, hogy vonzónak találjanak minket, vagy legalábbis felkeltsük az érdeklődésüket. Ha szeretnéd, hogy mások jobban figyeljenek rád, akkor próbáld ki mindazt, amit az alábbiakban javaslunk!
olvass tovább
Pilát Gábor
Igen ám, de a lezárás okán, a veszteség és a hiány, -akaratod ellenére- időnként annyira leköti a figyelmi egységeidet, hogy éppen a gyógyulásra nem marad energia.
olvass továbbAz igazság az, hogy vannak idők, amikor jobb, ha csendben maradunk, hogy elkerüljük a felesleges konfliktusokat. Vannak olyan helyzetek, amikor jobb hallgatni. Sokszor a beszélgetéstől való tartózkodás lehetővé teszi, hogy jobban megértsük azokat, akik beszélnek. Ez azért van, mert megfigyelhetjük gesztusaikat és azt, hogyan fejezik ki magukat. Gyakran előnyös a csendes tartózkodás, és különösen ezekben a helyzetben a legjobb, ha a nyelvedet féken tartod.
olvass tovább
Krausz Dominika
A legjobb módja, annak hogy valakit félrevezess, ha álarcot viselsz. Ezek az álarcok igazából átmeneti megoldások arra, hogy távol tarts magadtól embereket. Vajon mi történik az álarc mögött? A legnagyobb probléma, ha az ember képtelen felismerni, hogy ki az akiért érdemes lett volna, ha csak egy kis időre is önmagadnak lenni.
olvass tovább
Király Eszter
Legvonzóbb, és egyben legsérülékenyebb tulajdonságunk az egészséges önbecsülés. A gyermekkori traumák, verbális erőszak, az érzelmi, fizikai bántalmazás, később a negatív élettapasztalatok, szakítás, válás, az alkalmatlanság, kirekesztettség érzése folyamatosan, rétegről, rétegre rakódnak lelkünkre az évek során.
olvass tovább
Pilát Gábor
Sajnos sokszor a környezetünket hamarabb lecseréljük, beleértve a kapcsolatainkat is, mint a saját elgondolásainkat, még akkor is, ha azok életképtelennek bizonyulnak.
olvass továbbRosszul választottam. Nehéz ezt kimondani, de mégis igaz. Csak az igazságokkal az a baj, hogy nem szeretjük önmagunknak beismerni. Miért? Mert legtöbbször fáj. Fáj, hogy elszúrtuk.
olvass tovább
Szekeres Fanni
A szakítás nagyon nehéz dolog, bármiért is történik. Amikor a párkapcsolat mellett döntünk, vállaljuk, hogy a másik felé elszámolással tartozunk, hiszen az életünk része lesz. Nincs ez másképpen akkor sem, ha vége van a kapcsolatnak. Annyival mindenképpen tartozunk a párunknak, hogy a legkíméletesebben engedjük el a kezét
olvass továbbValahányszor arról van szó, hogy mivel lehet lenyűgözni a körülöttünk élő embereket, legyenek azok nők vagy férfiak, általában mindenki egyből nagy, látványos dolgokra gondol. Pedig mint sokszor, ebben az esetben is igaz, hogy az ördög a részletekben rejlik, és elég sokszor egészen aprónak tűnő lépéseket vagy gesztusokat tennünk, hogy meghódítsuk a másik szívét.
olvass tovább
Virág Klaudia
Életem jelentős részében kerestem, pontosan sosem tudtam, hogy igazán mit, csak azt, hogy mennem kell, valami hajtott belül. Úgy éreztem meg kell értenem a miérteket, a hogyanokat, az életem szereplőit, és az okokat, amiért ők részesei lettek a történetemnek és megértenem a saját szerepemet ebben a nagy egészben. Aztán egyszer csak azon kaptam magam, hogy ezek a kérdések bennem sosem érnek el nyugvópontra, sosincs elég belőlük, hogy azt a lelki békét, amit annyira kutattam, nem hiszem, hogy valaha is fellelem és én végül megérkezek oda, ahová annyira szerettem volna önmagamban eljutni.
olvass tovább
Tőrincsi Tímea
A félelem csak negatív hit a bizonytalanság el nem fogadása. Ne hagyd, hogy eluralkodjon rajtad és győzzön az örömöd felett! Sokszor azért nem tudjuk átélni a jót, a könnyedséget, mert nem merjük megengedni magunknak.
olvass továbbA távolság csak azokkal hoz közelebb, akiknek valóban fontos vagy. Csak azokkal hoz közelebb, akik valóban érzik a hiányodat, amikor elmentél és vágynak arra, hogy a közeledben lehessenek. Közelebb hoz azokhoz, akik értékelnek téged, és szeretnék megosztani veled életük legemlékezetesebb pillanatait.
olvass továbbMeglepően felemelő tud lenni, ha már nem kell a szokásos játékokba bonyolódni, a felesleges tiszteletköröket lefutva. Azonban nem ez az egyetlen király dolog abban, ha az ember elmúlik harminc.
olvass továbbSajnos ki kell mondani, hogy a mai világban a monogámia erőteljesen megkérdőjelezhető. Annak ellenére, hogy sokan vagyunk, akik még törekszünk ennek fenntartására, mégis számos cáfolat érkezik rá nap, mint nap.
olvass tovább
